客戶Elly在2018年7月開始找我們訓練，主訴有80度的脊椎側彎，站姿、走路方式、運動能力都有明顯的受影響，醫生告知他只剩開刀這個途徑可以改善，但是她不想開刀，再嘗試各種方法後，最後決定找我們試試。

這個案例非常難處理，除了嚴重的側彎外，肌肉的張力也非常的弱，Elly也說自己將近20年沒運動，等於幾乎這輩子沒在運動；我們訓練花了很多時間在基本動作，建立她身體結構張力，此外她住外縣市，不能時常訓練，我們只能一週一次、或兩週一次訓練。

左：2018/07
⛔️跑步難以站直
⛔️活動困難，身體長期往左傾斜
⛔️膝蓋嚴重內扣
⛔️消化系統運作不良

右：2020/03
✅能更輕易的站直
✅跑步時脊椎更容易維持中立
✅跑步變快、輕鬆
✅整體歪斜改善
✅胃口變好、比較能吃-消化系統健康改善


  客戶心得  

“真的非常感謝加減健身的維謙教練，本來想說死馬當活馬醫， 反正醫生都說沒救了，也不想開刀。 想說在我有生之年 ，看能不能改斜歸正 。練著練著， 直到某次站上跑步機 ，發現身體變輕了 ，跑步不用特別費力，就可以跑得很自在 ，覺得FP這套系統真是太神奇了 ！希望可以漸入佳境越來越好！”